Kilo å sånn....

Eg bjynne liga så gått å snakka om mad, trening, kilo å sånn. At eg har någen kilo for møje, det legge eg ikkje sjul på. Men eg e ikkje tjokke, å har heller ingenting i mod at eg har någen kilo for mange. Me ska alle komma i forskjellige formar å fargar, e nå mi meining. Någen store, någen små, ronde, streger, altså forskjellige! 

Men det e jo kjedeligt når du på korte ti går opp 8 kilo. Å e på strenge diett (lide karb., telle kcal te kvert måltid) man.-fred., jogge, trene, å går lange turar me bikkjå.

IKKJE le, hu e ein reser på å springa å gå i tøft terreng!

Som sagt, 8 kilo på.... DET va ikkje nødvendigt. Så nå har eg bjynt på treningsenteret der samboer pompe jern å bler svere så fyttigrisen! 

Han e liden her, for me har spist mad å drokke alkoholholdige vin i ferien.

Men på treningsenteret. Altså, der går eg på någe så hette Cxworks, Body Balance å Body Pump. Eg har nettop bjynt me dette. I tillegg sykle, ror eg å bruge elipsemaskin. 

Ikkje tro at eg nå e ein reser på trening. For det e eg hvertfall ikkje. Eg e halvdøe, gispane, røe å elendige når eg komme hjem. Itte Body Balance på tirsdag såv eg i to timar ittepå. Va heilt strøgen, slips, ferdige, enkelt å greit finito...

Me du vett, eg gjer meg ikkje for det eg! 4 dager denne ugå har eg trent, i tillegg te å lofta dyret (stakkar, hu komme te å legga på seg, for nå orke eg ikkje di lange turane lenger). Men nå ser eg resultater allerede, FY søren så stame magen har blitt, å eg e kanskje sleden i kroppen, men vågen å opplagt i sinne! 

Ja, ska vel ikkje glømma at tri kilo allerede e av (vann)!

Nei, nå ska eg brygga meg ein kopp camomillete å spisa lunsj.

Speltlompa me mager cottage chese, salat å kylling!

Ein dag ska eg fortella dokk om den ødelagte menisken min..... Hahahahaha!